
Spor Ve Diyet Yapmadan Kilo Vermenin 10 Yolu5 (1)
Kilo vermek disiplin işi. Ama bu demek değil ki koşu bantlarının tepesinden inmeyeceksiniz, kalori hesabı yapmadan bir gram yemeyeceksiniz. Fazlalıklarınızı atmanın daha basit yolları var. Aşağıdaki 10 minik ipucunu aklınızın bir köşesine
0
596
11 Ekim 2019
DEVAMI