Adet Söktürücü

Adet Söktürücü

Adet (Regl) Söktürücü İlaçlar Neden Kullanılır?
Adet söktürücü ilaçlar ” genellikle hamilelikten korunabilmek amaçlı
kullanılmaktadır. Bazı kişiler adet gecikmesi yaşadığı için bazıları ise gününden önce
adet olmak için kullanmaktadır. Doktorlar bazı kadınlarda hastalığı tedavi etmek
amacıyla da bu ilaçları vermektedir. 
Adet olmak için sadece ilaç tedavisi kullanmanıza gerek yoktur. Uzmanların
önerilerine göre ilaç kullanımı son çare olarak görülmelidir. Adet söktürücü ilaçlar
kullanmak yerine adet olmak için bazı bitkisel çaylar aynı etkiyi
gösterebilmektedir. Adet dönemi devam eden kadın kullanıcılarımızın en çok sorduğu
“adet olmak için ne yapmalı?” ve “adet gecikmesine ne iyi gelir?” sorularına da
bu sayede doğal adet söktürücü yöntemler ile cevap bulabileceksiniz.
Bu konulara giriş yapmadan önce sizler için özenle hazırladığımız ►  Adet Sancıları
Hakkında Bilinmesi Gerekenler  içeriğini okumanızı öneririz.

Adet (Regl) Söktürücü İlaçlar Nasıl Etki Eder?
“Adet döngüsünün” ilk yarısında östrojen hormonu, ikinci yarısında ise progesteron
hormonu baskındır. İkinci yarıda oluşan progesteron hormonu çekilmesi kanamanın
oluşmasını sağlamaktadır. “Adet söktürücü ilaçlar” ise bu durumu taklit ederek etki
vermektedir.
İlk önce progesteron verilir, daha sonra ilaç kesildiğinde ise progesteron azalır ve bu
şekilde kanama meydana gelir. Adet söktürücü ilaçların etkisi, ilaç kullanılıp
kesildikten 3 ya da 5 gün sonra başlamaktadır, fakat bu durum kişiden kişiye
değişmektedir. Bu yüzden bazı kişilerde 10 güne kadar uzayabilmektedir. Adet
döneminde hangi sıkıntılar ile karşılaşacağınız konusunda tam olarak bilgi sahibi
olmak için “►  Adet Döneminde Dikkat Edilmesi Gerekenler  ve “►  Adet
Geciktirici Hap ve Etkileri “içeriklerine göz atabilirsiniz.

Adet (Regl) Söktürücü İlaçların Yan Etkileri Var Mıdır?
Her ilacın olduğu gibi “adet söktürücü ilaçlarında yan etkileri” bulunmaktadır. Bu
sebeple doktora danışmadan alınmamalıdır. Adet söktürücü ilaçlar yüksek dozda
hormon içermektedir. Bu nedenle yan etkileri bulunmaktadır. Kronik hastalıkları olan
kişiler bu ilaçları kullanmamalıdır.
Hipertansiyon ve migren rahatsızlığı olan kişiler de bu ilaçları kullanmamalıdır. Bu
ilaçların etkileri de kişiden kişiye farklılık göstermektedir fakat genel olarak etkileri,
göğüslerde hassasiyet, baş ve bel ağrısı, mide bulantısıdır. Hamile kişiler bu ilaçları
kesinlikle kullanmamalıdır. 
 Göğüslerde hassasiyet
 Baş ağrısı
 Bel ağrısı

 Mide bulantısı

Adet (Regl) Söktürücü Bitki Çayları Nelerdir?
Adet söktürücü yöntemler her kadın tarafından sıklıkla kullanılmaktadır. “Adet
söktürücü bitki çayları” hem kişinin rahatlamasını sağlar hem de kanamanın
başlamasında yardımcı olur. Adet gecikmesini ilaç yöntemiyle geçirmek yerine
vücudunuz için daha sağlıklı olan “adet söktürücü doğal yöntemleri” kullanabilirsiniz.

Adet söktürücü yiyecekleri sürekli kullanılmasına gerek yoktur. Adet söktürücü
yiyecekleri ve bitki çaylarını adet döneminize yakın günlerde kullanmanız da yeterli
olacaktır. Bunun için de adet döneminin ne zaman olacağının bilinmesi
gerekmektedir. Bunun için de ►  Adet Dönemi Hesaplama  içeriğini ziyaret ederek
konu hakkında gerekli bilgiye sahip olabilirsiniz.
Bitki çaylarını aktarlardan temin edilip kaynatılarak içilebilir, dilerseniz de
hazır paketlerle satılan bitki çaylarından tüketebilirsiniz. Ülkemizde bolca bitki
bulunmaktadır. Bu bitkiler şifalı bitkiler olarak herkes tarafından kullanılmaktadır. İşte,
herkesin kullandığı adet söktürücü bitki çayları aşağıda detaylı olarak görebilirsiniz.

Papatya çayı :
Papatya çayı adet söktürücü bitki çayları arasında çok etkilidir ancak tek başına değil
biberiye bitkisi ile karıştırılıp içilmelidir.
Kekik çayı
Adet söktürücü bitki çayları 1 su bardağı kaynatılan suya 1 çorba kaşığı kekik
eklenerek 5 dakika bekletilir ve içilir. Günde 2 bardak içilmesi yeterlidir.
Kantaron çayı
1 su bardağı kaynatılan suya 1 çorba kaşığı kantaron eklenerek 15 dakika
demlenmesi beklenir. Günde iki kere içilmelidir. Yemek sonrası içilmesi gerekir. 
Civanperçemi çayı
5 gr civanperçemi 1 su bardağı su ile kaynatılır ve içine bal eklenerek içilir.
Rezene çayı
1 bardak suya 10 gr rezene eklenir ve kaynatılır. Demlenmesi beklenir ve günde 2
fincan içilir. 
Biberiye
Regl söktürücü bitkiler arasında yer alan biberiyenin bitki çayı hazırlanışında 1
bardak suya, 10 gr biberiye eklenir ve 10 dakika kaynatılır. Günde 2 bardak içilir. 
Tarhun
Adet söktürücü özelliği bulunan Tarhun bitkisi 1 bardak kaynamış suya 4 gr eklenerek
10 dakika bekletilir. Daha sonra günde 2 kez içilir. 

Havuç tohumu çayı
Havuç tohumu çayı hazırlanışında 1 bardak kaynamış suya 10 gr havuş tohumu
atınız. Bu çayı demlenmesi için 10 dakika bekletiniz.
Melisa çayı
Bir tatlı kaşığı melisa ile 1 bardak su ile 5 dakika kaynatılır. Günde 3 bardak içilir.
Adet söktürücü bitkiler arasında bulunan Melisa tüketimi belli dönemlerde tüketimi
açısında önemlidir.
Nane çayı
Adet söktürücü özelliği bulunan nane çayının hazırlanışı; Bir tatlı kaşığı nane 1 bardak
su ile kaynatılır. Günde 2 bardak içilir.
Isırgan otu çayı
1 çay kaşığı kurutulmuş ısırgan otunu kaynamış suyu atıp 10 dakika demlenmesi için
bekleyiniz. Demlendikten sonra günde 3 bardak içiniz. Adet söktürücü bitki çayları
arasında ısırgan otu en etkili olanlar arasındadır.
Adaçayı
1 tatlı kaşığı adaçayı kaynamış suya atılır. 5 dakika beklenir ve günde 2 bardak içilir.
Adet söktürücü bitki çayları arasında oldukça etkilidir.
Kuş dili çayı
Bal ile kaynatılarak günde 3 defa içilmelidir. Adet sancısı ve adet kanaması için
oldukça önemlidir.
Kiraz sapı çayı
Kiraz sapı kurutulmuş olmalıdır. Bir bardak su ile kaynatılır ve günde 3 bardak içilir.

Adet (Regl) Söktürücü Bitki Çayları Nasıl Etki Eder?
” Adet söktürücü bitki çayları ” sıklıkla kullanılmaktadır. Bu bitki çayları, adeti
düzenlemek ve kanamayı kolaylaştırmak için kullanılmaktadır. Bitki çayları da bu
durumda yardımcı olmaktadır. Bitki çaylarının yeterli miktarda ve süre içinde
kullanımı kanamanın gerçekleşmesini sağlamaktadır. 

Adet (Regl) Söktürücü Bitki Çayları Zararlı Mıdır?
Bitki çayları bilinçsizce tüketilmemelidir. Bu çayların tüketilmesinde önemli olan
miktarı ve süresidir. Her bitkinin farklı özellikleri bulunmaktadır. Bu yüzden her biri
farklı oranda ve farklı sürede kullanılır.
Her bitki farklı bitkilerle bir araya getirilerek kullanılmamalıdır. Aynı zamanda bitki
çaylarının günde kaç kez tüketilmesi gerektiği önemlidir. Ne kadar kullanılacağı da
önem taşır.
Eğer doğru şekilde kullanılmazsa fayda yerine zarar verebilir. Bu yüzden kişilerin
dikkatli olması gerekmektedir. Adet söktürücü bitki çayları, aşırı ve yanlış kullanımı
yüzünden yoğun kanamalara, hatta hastalıklara yol açabilir. Bu sebeple adet
söktürücü bitki çayları içen kişiler bunları dikkatli tüketmelidir. 

Adet (Regl) Söktürücü Yiyecekler Nelerdir?
►  Adet Gecikmesinin Sebepleri  arasında yer alan birçok sorun sadece ilaçlarla
değil aynı zamanda bazı yiyeceklerle de giderilmektedir.”►  Adet söktürücü
yiyecekler  “, çeşitli besinlerden oluşmaktadır. Bu besinler adet söktürücü olarak
kullanır ve kişinin hamile kalmasını engeller. (Bunlar doğum kontrol olarak yeterli
görülemez.) Aynı zamanda adet gecikmesi ve adet düzensizliğinde de
kullanılmaktadır.
Bu besinler günlük hayatta sıklıkla tükettiğimiz yiyeceklerdir. Eğer adet söktürücü
ilaçlar kullanmak istemiyorsanız, adet söktürücü yiyecekler de bu duruma yardımcı
olacaktır. Doğal besinleri adet söktürücü olarak tüketebilir ve sorununuzu
çözebilirsiniz.
Alerjiniz yok ise zararı olmamaktadır fakat miktarına dikkat edilmelidir. Tüketilen
ürünler her ne olursa olsun fazlası zarar verir. Bunu unutmayalım. Bu yüzden yeterli
miktarda tüketilmesine özen göstermelisiniz.
► Adet Sancısını Gidermenin Yolları arasında gösterilen adet söktürücü
yiyeceklerin bazılarını aşağıda detaylı olarak görebilirsiniz.

Kereviz
Kereviz günlük olarak tüketilmelidir. Adet söktürmede etkili özelliği sayesinde zır
günlerinizde yardımcınız olacaktır.
Maydanoz
En etkili adet söktürücü bitkilerin başında gelir. Rahim uyarıcıdır. Bu yüzden gebelerin
tüketmemesi gereken bitkilerdendir. 5 su bardağı su kaynatılır. Ardından temizlenip
yıkanan bir demet maydanoz kaynatılan bu suya atılır. Yarım saat bekledikten sonra
bu su sözülür ve gün boyu tüketilebilir.
Havuç
İster salata olarak ister havuç suyu olarak tüketilebilir. Havuç adet söktürücü özelliğe
sahip sebzelerden biridir. Düzenli kullanımlarda sizi rahatlatacaktır.
Zerdeçal
Çay olarak kullanılabilir. Ayrıca bal ile karıştırılarakta tüketilebilir. Adet kanı akışını
hızlandırır ve rahatlama sağlar. Ağrı giderici özelliği de vardır. Bir bardak süte
zerdeçal eklenip, bal ile de karıştırılarak tüketilebilir. Günde bir kaç kez tüketilebilir.
Soğan
Kür olarak kullanılabilir. Soğan adet gecikmesini önleyen besinlerden biriridir. Adet
sökülmesinde oldukça etkilidir. Klorsuz su ile kaynatılıp içilmesi önemlidir. Bir adet
soğan dörde bölünür. Kaynayan suya atılır ve 10 dakika daha kaynatılmaya devam
edilir. Ardından soğutarak ılık şekilde günde 2 defa tüketilebilir. 15 gün boyunca bu
küre devam ederseniz etkili sonuç alabilirsiniz. Düzenli tüketmeniz önemlidir.
Dereotu
İster salata yapılarak ister kür şeklinde kaynatılarak tüketilebilir.

Üveyz Meyvesi
Taze bir şekilde günlük tüketilmelidir.
Yulaf
Ezme olarak kullanılabilir ve tüketilebilir. 
Nar Suyu
Düzenli olarak tüketildiği taktirde adet gecikmelerinin önüne geçer ve kanamaları
hızlandırır ve sökülmeye etki eder. 

Regl, Adet Söktürücü Hareketler & Adet Gecikmesine İyi Gelen Egzersizler
Adet gecikmesine engel olan ilaçlardan daha önemlisi “adet gecikmesine
uygulanan doğal yöntemler” daha çok tercih edilen bir tedavi yöntemidir. Doğal
adet söktürücü bitki çayları ileadet gecikmesine engel olabilirsiniz. Peki, adet
gecikmesini engellemek için sadece bitki çayları mı içilmelidir? Bu sorunun cevabı
hem evet hem de hayır! Adet söktürücü bitki çaylarının yanı sıra aynı
zamanda  yani egzersizleri de deneyebilirsiniz. Bu iki tedavi yöntemi adet gecikmesi
yaşayan kişiler için adet söktürücü sistemini düzene sokmaya yaramaktadır ve
oldukça fayda sağlamaktadır. Sizler de, evde adet söktürücü hareketleri kolayca
yapabilirsiniz.

Uzun regl dönemleri geçiren arkadaşlar, kesik kesik kanamaları olan ve bu dönemi
çok sancılı bir şekilde geçirenler için evde yapabileceğiniz bu özel hareketlerle
rahatlama sağlayabilirsiniz.
İşte O Hareketler;
Dağ
İki kolunuzu da görseldeki ilk harekette olduğu gibi yukarıya doğru kaldırın ve
vücudunuzu esnetin.
Öne Doğru Katlanma
Görselde ikinci sırada yer aldığı gibi öne doğru eğilin ve ellerinizi ayak hizanıza doğru
iyice uzatın. 
Kurbağa
Görselde üçüncü sırada yer aldığı gibi kurbağa pozisyonu yaparak ellerinizi avuç
içlerinden birleştirin.
Kobra
Kobra yılanı gibi yüz üstü yere yatarak avuç içlerinizden yere baskı yaparak
rahatlama sağlayabilirsiniz.
Omurilik Güçlendirme
Omuriliğiniz ne kadar güçlü olursa, bu süreci o kadar kolay atlatabileceğinizi
unutmayın.
Masa Hareketi

Bu hareketle birlikte yumurtalık bölgenize hafif ve ritmik baskı uygulayabilirsiniz.
Kalça ile Daire Çizin
Kan pıhtılarının dağılmasını sağlayan bu hareket sayesinde adet sökülmesi
kolaylaşacaktır.
Bacak Açma
Bacaklarınızı açarak oturmanız rahatlamanızda oldukça etkili olacaktır.
 

ÖNERİLER; Bu hareketleri regl döneminize girmeden bir kaç gün öncesinden
yapmaya başlamanız sizin için daha faydalı olacaktır. Regl döneminiz başladığında
da bu hareketleri yapmaya devam edebilirsiniz. Regl dönemlerinizde daha hareketli
bir yaşam sürmeniz sizler için çok daha faydalı olacaktır. Egzersizler, yürüyüşler bu
dönemi atlatmanızda en büyük yardımcınız olacaktır.
► Regl Öncesi ve Dönemi Cinsel İstek
► Adet (Regl) Düzensizliği ve Gebelik

Hadi Sende Oyla..
[Total: 0 Average: 0]

Sosyal Medyada Paylaşın:
Sonraki Yazı

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?